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【心灵百科】04.05【吃素养生|养生素食】SY4【均衡营养】
SY4.07 抵抗力免疫力低的人补充维他命C和E
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♪01846♪ SY4.07 抵抗力免疫力低的人补充维他命C和E
Wenda20180506A 15:50
女听众：师父之前对个别人开示过要补充维他命E和维他命C，什么样的人比较适合吃这些？
师父答：抵抗力低的人、免疫力低的人就要补充维他命C（就是提高免疫力，是吗？）对啊（那维他命E呢？）主要是解除你的疲劳、免疫力下降。维他命C也是增加免疫力的。橙子、很多水果里都有维他命C，吃了不容易伤风，不容易感冒（明白了）
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发表于 2020-2-27 10:37:08